台灣很年輕，美麗健康管理協會

好好上廁所   所能得到舒活愉悅並遠離病灶！

我們時常聽到許多朋友抱怨，自己有很嚴重便秘的狀況！
許多人說：我時常兩三天沒有排便  既時有排便也是又硬又少，甚至覺得根本沒有排乾淨，幾乎都無法好好上廁所，這種情形要持續好幾天腸道就會孳生細菌，產生有毒的氣體。

當我們便秘1天腸道內會產生500萬種以上的毒素，進而衍生2~3兆的病菌！
腸內環境一但紊亂  也容易造成自律神經的運作或是荷爾蒙分泌失調！引發許多不適症狀 所以便秘不只會造成排不出便的不舒服感還可能引發全身疾病！
隨著這些有毒氣體產生而來的有毒物質，一旦進入血液裡 就會隨著血液跑遍全身，不但會讓血液變差，也會傷害到體內的細胞引起皮膚粗糙、青春痘、粉刺、濕氣.....等。一天製造這麼多的病菌身體如何能承受?！因此而引發肩膀僵硬、胸悶、失眠、憂鬱.....等等不適狀況！另人不適的現象如何能夠承受呢？
藉助藥物排便都只是應付當時的狀況而已對改善腸道沒有實質的幫助，所以保持腸道暢通、清淨是我們每天最重要的事！
適時補充益生菌提升腸道絨毛的活躍才是根本之道！ 腸道暢通讓許多廢物排泄出來，讓我們的身心都能因此獲得舒暢，不要再依靠便秘藥物 ，補充益生菌再做腸道按摩吧！

年輕、美麗絕不是口號，簡單輕鬆就可以擁有~何必大費周章呢！
所以我們一定要讓腸道保持暢通，進而才能神輕氣爽！